2005年07月

2005年07月28日

どのエネルギーを使うかでスポーツの特性が決まる!!

今回は体内で使われるエネルギーについて書きます。
自分の競技がどのエネルギーを使っているのかが分かれば
おのずと答えは見つかります!

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sportstrition at 08:47|PermalinkTrackBack(0) sportstrition 

2005年07月25日

今日は水について書いていきたいと思います。
生き物にとって水は非常に重要な物質だったのです。

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sportstrition at 20:12|PermalinkTrackBack(0) topics 

2005年07月22日

脂質の消化と吸収

今回は脂肪の消化と吸収について書いていきます。

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sportstrition at 14:49|PermalinkTrackBack(0) topics 

2005年07月17日

タンパク質の消化と吸収

今回はタンパク質の消化と吸収について書いていきます。
タンパク質は最終的にアミノ酸に分解されます。

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sportstrition at 17:14|PermalinkTrackBack(0) topics 

2005年07月16日

糖質の消化・吸収

今回は前回の消化と吸収に引き続き、
エネルギーとなりうる糖質の消化と吸収について書いていきます。

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sportstrition at 16:24|PermalinkTrackBack(0) topics 

2005年07月12日

消化と吸収

今回は消化と吸収について説明する。
専門的なことになるのですが、なるべくわかりやすく書きます。

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sportstrition at 18:04|PermalinkTrackBack(0) topics 

2005年07月07日

タンパク質その3

今回は前回に引き続きタンパク質について書きます。
前回はタンパク質の必要な量について書きました。

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